Wat is small group training?
Small group training is sporten in een kleine groep van 6 personen.  In de small group trainingen worden alle spiergroepen getraind wat ervoor zorgt dat elke training een full body workout is waar je absoluut resultaat mee zal behalen. 

Small group training voor iedereen
Onze small group training word opmaat gemaakt. Er word goed gekeken naar elk individu in de les en daarom geschikt voor alle niveaus van beginners tot gevorderden sporter, voor mannen en vrouwen en voor elke leeftijd. Omdat de groep uit maximaal 6 personen bestaat ben je altijd gegarandeerd van veel persoonlijke aandacht, afgestemd op je behoeftes en gewenste doelstellingen. Dit alles bij elkaar zorgt voor resultaat!

Wat doe je in een small group training?
Small Group Training is bij QRGym vooral binnen. In onze personal gym worden de small group trainingen gegeven. Ook bij deze trainingen zul je alle spieren trainen en zorgen we ook hier voor een full body workout 

Voordelen van Small Group Training
Met small group training ervaart je de voordelen van het trainen met een personal trainer (meer persoonlijke aandacht en begeleiding), de gezelligheid van trainen in groepsverband, en de kosten voor 1 uur trainen zijn erg aantrekkelijk! Bovendien zijn de small group trainingen op een vast tijdstip waardoor het een goede stok achter de deur is. Neem vandaag nog contact met ons op door het onderstaande formulier in te vullen!

Ja, Ik wil graag meer informatie ontvangen over Small Group Training!
We nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor een persoonlijke kennismaking in onze Trainingsstudio. Ook kan de trainer een afspraak met je inplannen en je alles vertellen over de gratis proeftraining waar je geheel vrijblijvend gebruik van mag maken.